市场报告

健康和健康的健康通常由许多已知的做法定义,这些做法明确地构建我们的想法和行动,以提供几乎半透明和健康的道路,结合30分钟的运动和每日食用丰富多彩的水果和蔬菜工具,以优化我们的健康和长寿生活方式医学提供了许多好处,除了水果的美味一面和跑步运动鞋的良好里程,虽然红叉和一双运动鞋只是一些资源导向的方式,生活方式医学等解决方案提供无限剂量我们还没有充分利用生活方式医学提供的无数解决方案 - 从灵气,CSA和远足到冥想,经济福祉和社会福利 - 我们能够恢复我们的味蕾并使我们的身体恢复活力,给我们思考和与社区联系这是我们真正找到的这种异质生活方式医学中最好的药物剂量!我所谈论的生活方式医学需要无与伦比的剂量,这使我们能够获得与我们的国内和全球百岁老人密切相关的长期利益:幸福,健康和长寿的剂量是不对的,完美的,或完美的,它是没有完全与任何正态分布对齐或通过数学方程式解决对时尚和小说的要求较少,而是关于快乐,享受和乐趣的内容这些元素洒在我们身上在每一个动作中,生活方式医学变得更像一条有节奏的丝带,流动以稳定和轻松的方式进入日常生活,而不是被埋没在我们的第二天的工作量中这种剂量与频率,强度或时间无关,但自我满足,自我效能,内在动力虽然有趣,但可以保留有趣的食物幼儿(在房子周围扔)或在21岁生日重复年度庆祝活动,我们怎么能找不到我们生活过的医疗享受d住了多年

通过被归类为常规行为而形成的行动,促进和消除不适,厌恶,厌恶,痛苦和蔑视,以获得我们从未享受过基于优化我们生活结构的生活方式护理结果的结果

多年的生活,我们提供满足我们口味的解决方案,提供我们运动的目的,为我们的思想和对话创造一个开放的空间,并在我们的日子里享受这些无限制的解决方案,没有任何故意的爱与恨(除非它从中拯救你提前退休!)这是从被取代的规范中获得快乐的转移它很有趣,根据你的喜好混合,在一个方向或另一个方向闪烁,显示正确剂量的幸福Henry Henry Thoreau曾经说过,“世界只是我们想象力的画布“用你的画布定义生活方式医疗解决方案,让你爱滋养食物运动员提供的目的和行动让你惊喜, Ks和兴奋(不包括防汗带!)健康(和乐趣),Colleen M Faltus,MS,CWWS,CPT创始卫生整合总裁,http:wwwhealthyfusionswellcom关于作者:Colleen M Faltus关于职场幸福和生活方式医学的热情和热情我创立了自己的公司Healthy Fusions,这是一家跨学科,整体的工作场所福利公司,总部位于马萨诸塞州波士顿,担任健康融合公司的总裁兼首席执行官,我是一名自我健康,预防和生活方式医学的倡导者,曾经生活和生活过多年来,他获得了应用体育科学学士学位(2008年)和斯普林菲尔德学院西蒙斯学院营养与健康促进硕士学位(2015年)我目前获得了国家力量与和解研究所(NSCA)的认可

美国国立卫生研究院(NWI)作为认证的私人教练和现场健康规范ialist另外,我是MA Workplace Health Commit的成员tee也是年度会议的活跃委员会成员Colleen在个人和团体健康方面拥有生活方式医学方面的经验我的专长还在于以人为本的健康和福祉计划以及商业领域的设计和实施洛杉矶体育俱乐部和Equinox以及Google和State Street Corporation的公司部门 我在开发和实施个人和基于人口的健康和福祉计划方面的知识和专业知识反映了生活方式医疗解决方案对可持续,积极的健康结果的重要性专业:组织健康和福祉计划的规划和实施,生活方式医疗实践和解决方案,疾病和压力管理,个人和基于人群的运动处方阅读更多来自Colleen on Women's ilab