市场报告

作为一个可以与我曾经体重超过450磅的人分享的人,我不确定他们对谁更感兴趣 - 我设法减肥超过250磅,以均衡,健康的方式进食和运动(而不是时尚的饮食,药丸或选择性手术)或我已经超重十年来保持超重

我必须承认,这两项成就仍然让我“惊人”

不是以自负的方式,而是以一种让我谦虚的方式

毕竟,我知道,如果我忘记这些伟大的成就并放松警惕,我将陷入困境

那是因为保持健康和减肥是我必须努力的事情

但是当我与人分享这个小伎俩的时候,有时候他们的“哇”笑声会变得尖锐,成为一个“完全可怕”的鬼脸

我承认,在我失去所有多余体重的前一天,即使我曾经想象失去所有那些不必要的重量,我能够“任何我想吃的任何我想吃的东西”

是的,我知道蒸青豆和烤鸡将永远是我生活的一部分,这是一记耳光

这并不意味着我不会被偶尔的一杯冷冻酸奶迷住,或偶尔将甘薯薯条煨成一大堆番茄酱

但是被处理的关键词偶尔会出现,而不是每个人

那是因为我的日常生活需要努力保持精益,平均和健康 - 减去平均值

(只是因为那里的陈词滥调 - 抱歉

)我经常喜欢把自己的健康与骑自行车比较

我经常踩踏板

在我停止蹬踏的那一刻,我跌倒了,我的膝盖超过250磅

但在今天的社会中,似乎人们避免使用“工作”这个词 - 特别是当涉及到这个词(以及它背后的实际努力)时,它需要应用于我们生活中真正重要的事物

当然,工作的概念不仅增加了健康的体重

我最亲爱的朋友之一是已经爱上她超过11年的丈夫

我认为这是我所知道的最幸福的婚姻之一

然而,她将是第一个告诉任何人幸福和爱需要大量工作的人

再一次,人们犹豫不决 - 或许想知道为什么喜欢这样的事情应该需要一个特定的四个字母的单词

但是,当我想到它时,它在世界上是有道理的

为某事工作并不意味着我们必须痛苦地做

这只意味着我们对我们正在努力或致力于的任何事情抱有希望

无论是减肥,保持健康的体重,保持健康,养育关系,抚养孩子还是许多其他活动,工作往往有一些共同之处

为什么不呢

并非所有好事都值得为之努力

当然,他们是

当我们将所需的工作量放入事物中时,结果通常会变得更好,并且帮助我们感觉更好也同样重要

在考虑为实现某个目标所做的工作时,不要感叹和恨我们的肩膀,为什么不接受所采取的努力并以愉快和坚定的态度接近工作 - 知道我们做了什么来重置我们这个网站值得吗

突然间,工作不是一个四个字母的单词,而是一个健康的自负,我们不必嫉妒

这是一种积极的态度吧

因此,即使我保持健康的体重(如果我保持超过250磅,也只能回到我的身体),我需要每天(一年365天)工作,我知道这对于保持健康至关重要

相关目标

我感觉好多了,我看起来更好(是的,我说过)而且我更好 - 不是因为我已经完成的实际目标,而是因为我愿意(并且愿意)努力实现并维持这些目标

那么为什么不尝试重新调整你对这个特殊四字母单词的思考方式呢

你可能会惊讶地发现,工作的概念突然间你所拥抱的,而不是令人尴尬的